Kurse


 
Komm wie du bist! 

April Update:

Samstag Kurse findet am 6. und 27. April statt


Fragen zu Deiner Buchung an: info[at]yogamma|de oder unter 015157631517.
Bleibt gesund und entspannt!

Montags 19:30 - 20:30 Uhr 

Yoga für eine gesunde Haltung – Level 1-2

Unser Alltag ist oft von einseitiger Belastung geprägt. Wir sitzen zu lang, schauen zu viel nach unten, verkürzen die Muskeln unserer Körper Vorderseite und schwächen unsere Körper Rückseite. In dieser Kurseinheit wird Muskuläre Dysbalance ausgeglichen und dein Körper im Gleichgewicht orientiert.

Deine Buchung ist verbindlich, Stornierungen sind bis 2 Stunden vor Kursbeginn möglich. 

 

Donnerstags 19:30- 20-45 Uhr 
Flow & Relax – Level 1-2

In dieser Kurseinheit wirst du deinen Körper mit fließenden Bewegungen mobilisieren und erwärmen. Für alle, die gerne innere und physische Leichtigkeit erleben möchten. Geeignet für Einsteiger und Geübte.

Deine Buchung ist verbindlich, Stornierungen sind bis 2 Stunden vor Kursbeginn möglich.

 

Samstags 10:00-11:15 Uhr 

Yoga für eine gesunde Haltung